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[泰州今日事] 临近高考,城东高三学生却不见了!竟是因为...

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发表于 2018-5-15 08:44:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
高考时人生中第一次要经历的转折点,高三学生背负着来自学校和家庭的种种压力,不及时纾解,往往孩子就会出现问题。


5月8日上午7时许,一名中年妇女急匆匆跑进靖江市城东派出所报警求助。这名中年妇女称,她上高三的儿子小于离家出走了,现在联系不上。

民警让女子不要慌,仔细询问后得知,蔡女士一家是安徽人。他们来到靖江打工已经十余载,儿子小于正在上高三,成绩向来不错。最近一次模拟考试,小于发挥失常,情绪不太对劲,也不怎么说话,夫妇俩平时忙于做杂货店生意,也没多交流。


5月7日晚上10点多,蔡女士夫妇从店里回到家,发现儿子不在家,打儿子手机不接,就联系上了老师,老师称小于下晚自习后已离开学校。


夫妇俩一夜没睡四处寻找,找了一大圈都没发现儿子的影子。蔡女士很不安,只得向民警求助。


民警尝试拨打蔡女士儿子的手机号,已经关机。面对这个特殊警情,城东派出所值班领导立即安排值班组及巡逻力量根据蔡女士提供的外貌、穿着特征,对辖区网吧、公园、校园周边进行全方位巡逻查找。


同时,民警调出相关路段监控视频进行倒查,试图找出小于的去向。上午10时许,巡逻队员反映在辖区一网吧发现一男孩,外貌特征与蔡女士的描述符合。


经民警询问,这个男孩正是蔡女士的儿子小于。民警跟他聊了起来,原来,小于平时成绩在班上中上游,近期两次模拟考试都发挥失常,他心情很沮丧。5月7日晚自习后,小于心里烦躁,便直接来到了网吧待了一整晚。

经过民警一番劝说,小于终于答应和母亲回家,并表示一定会调整自己,蔡女士对民警的帮助十分感谢。专家指出高考在即,大概61%的学生都有不同程度的考试焦虑,26%的学生患有严重的考试焦虑,少数学生甚至出现严重的心理精神障碍。


高考期间,孩子的情绪和心理都处于敏感期,千万别说某些话、别做某些事给孩子的紧张“火上添油”。

1、爸爸妈妈都是为了你好,我们为你付出太多了。
2、紧不紧张啊?别紧张,要放松。
3、每考完一门就问“考得怎么样啊?有没有不会的题?”
4、一定要好好考啊,考不好这辈子就完了。
5、当孩子面打听同学或亲戚朋友家孩子准备得怎么样,某门功课考得怎么样。
6、父母因孩子高考备考、生活作息等发生争执。

作为考生缓解压力,试试以下6招:


深呼吸:选择一处安静的环境,闭上双眼深呼吸,深吸一口气,然后慢慢地速度均匀地吐气,像这样重复进行多次,让浮躁不安的心平静下来。

听音乐:音乐也是一种心理疗法,它能消除紧张、缓解疼痛。所以,当你感到紧张不安、无法集中精神的时候,不妨停下来,给双耳来份大餐,让身心在《蓝色多瑙河》这样舒缓的音乐中放松。

聊天倾诉:和父母、老师或知心朋友聊一聊,为自己的烦恼、紧张找一条释放的途径,哪怕只是发发牢骚也好,不要一个人承受。

泡脚:睡前泡个脚,用温热的水,可以调节气血,缓解疲劳,放松紧张的神经,还有助于提高睡眠质量。

运动:适量的运动也能舒缓压力,女孩子可以做做瑜伽、慢跑,男孩子可以约上同学朋友来场篮球赛,暂时将注意力从中高考上转移,让身心休息下。发泄情绪:当自己感到压力太大,心口像压着块大石头喘不过气来时,可以找一个发泄的对象,比如打橡皮人出气,找一个开阔的地方吼两嗓子,或者就是由着自己大哭大笑一场。



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发表于 2018-5-15 10:23:37 来自手机 | 显示全部楼层
小编你说的挺轻松的
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发表于 2018-5-15 13:57:15 | 显示全部楼层
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发表于 2018-5-15 14:07:52 来自手机 | 显示全部楼层
安徽可是考全国卷的,愿意来江苏参加奇葩高考?
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发表于 2018-5-16 02:24:21 | 显示全部楼层
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发表于 2018-5-18 15:17:09 | 显示全部楼层
江苏高考的口号: 生命不息 折腾不止
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