2022年泰州的第一场雪，竟然是个意外！

你行你上

2022年
泰州的第一场雪
终于来了
！！！
今天上午
兴化下雪啦！

开始是雨夹雪
很快雪花越飘越大
兴化瞬间变成了童话世界


这是一场
意料之外的雪
此前
根据江苏气象的预报
兴化并不在降雪范围内



降雪
需要具备的
水汽和气温两个条件
这次在兴化配合得刚刚好

市气象台表示
兴化早上降温较快
地面气温在1℃左右
上午7点左右
降水转换为雨夹雪



无独有偶
今天上午
姜堰区溱潼镇降下
2022年的第一场雪！


目前
我市其他地方仍以降雨为主
但如果实时气温下降较快
今晚
也有转为雨夹雪的可能

小寒时处二三九
天寒地冻冷到抖
小寒至
我国大部分地区开始进入
冰天雪地的严寒时期
根据气象记录
“小寒”往往是全年最冷的时节

图片

小伙伴们
不用太担心~
本轮冷空气实力不强

尽管气温会下降
但幅度不大
降雨也会慢慢停歇

图片
具体预报




1月6日

多云

2℃ ～10℃


1月7日

多云到晴

-1℃左右 ～10℃

1月8日

晴到多云

-1℃～11℃


1月9日

晴到多云

  0℃～11℃


1月10日

多云转阴有雨

1℃～8℃


1月11日

多云到晴

-2℃～7℃

虽然这次降温不多
但是已经“小寒”了
小伙伴们还是要
做好防寒保暖措施

小寒养生有讲究

早睡晚起，减少晚间外出次数

睡眠时间宜在夜里9点至11点，早睡晚起，保证充足的睡眠时间。另外，尽量减少晚间外出活动次数。

保暖勿忘头脚

“百病从寒起，寒由脚下生”，故冬季不能忽视脚的保暖。白天应穿保暖作用好的鞋袜，参加一些有利于温暖脚部的活动，晚上则可用热水泡脚。外出时最好戴个帽子。

饮食以温补为主

小寒时节应少食冷饮及生冷食物，宜吃温热性食物，如羊肉、牛肉、生姜、韭菜、桂圆等；同时还要适当进补一些有健脾养胃和补益肝肾作用的食物，如莲子、芡实、大枣、燕窝、银耳、猪肝、木耳、芝麻、黑豆、猪脊、海参、甲鱼、鲍鱼等。

另外，还要多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、豆制品、粗粮。

小寒锻炼有讲究

锻炼时间应放在日出以后，尤以下午四五点锻炼更为合适。运动前一定要做好充分准备活动，遇到冰封雪飘的天气，当避免室外运动。

雨中的风铃

知道了

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这个

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