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泰无聊论坛»论坛 › 网聊泰州 › 天天泰州 › 你觉得减肥的最大障碍是什么
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楼主: 泰州1新人

[集思广益] 你觉得减肥的最大障碍是什么

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lovexixi
发表于 2024-3-25 07:58:34 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏泰州
美食的
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嘀咕
发表于 2024-3-25 08:14:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏
不光是减肥，很多事情最大的敌人都是自己。
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W875041555
发表于 2024-3-25 08:25:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国内蒙古呼和浩特
是好吃
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我司雇我在
发表于 2024-3-25 08:54:54 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏泰州
我也是不爱动…同事约我去天德湖跑步，我去了几次就溜了，被同事说懒…
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风柳河
发表于 2024-3-25 19:39:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏泰州
泰州1新人 发表于 2024-03-24 22:56
我感觉我代谢不行，不爱运动

不运动，代谢更慢！！！！
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发表于 2024-3-25 19:55:41 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
泰州1新人 发表于 2024-03-24 22:58
各种聚餐，以及同事请的零食饮料，破了戒然后再接着减就没动力了

如果聚餐多，你中午这顿就别吃了，然后甜的少吃
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发表于 2024-3-25 20:33:08 | 显示全部楼层 来自： 中国山东威海
怎么吃都维持在130左右，长一斤都难
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发表于 2024-3-25 21:27:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏泰州
减肥都是靠挨饿，严格控制每天摄入的热量，能量达标就凭毅力饿肚子，肯定成功。
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lovexixi
发表于 2024-3-26 22:31:29 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏
美食的诱惑
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