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泰无聊论坛»论坛 › 网聊泰州 › 天天泰州 › 你觉得减肥的最大障碍是什么
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楼主: 泰州1新人

[集思广益] 你觉得减肥的最大障碍是什么

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泰州1新人
 楼主| 发表于 2024-3-24 22:57:24 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏
海陵旧城人 发表于 2024-03-24 22:17
想吃肉的话，首选兔肉，你可百度查一下。

有点不敢吃，平时减脂餐吃的鸡肉牛肉虾鱼
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泰州1新人
 楼主| 发表于 2024-3-24 22:58:27 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏
c948503489 发表于 2024-03-24 22:03
我妈是我减肥路上的绊脚石。并不想吃啊

各种聚餐，以及同事请的零食饮料，破了戒然后再接着减就没动力了
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发表于 2024-3-24 22:58:45 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏
不吃晚饭会瘦   停下来会反弹
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泰州1新人
 楼主| 发表于 2024-3-24 22:59:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏
sunjin111 发表于 2024-03-24 20:50
能管住嘴，基本上就成功一大半了，再加上适量的运动，不瘦找我，去年夏天，我晚上连喝了一个月的粥，忍住一个月没吃冷饮和西瓜，瘦了十几斤。

第一个礼拜挺快的，掉的水，后面体重不怎么动了
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泰州1新人
 楼主| 发表于 2024-3-24 23:01:02 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏
會痛的拳頭 发表于 2024-03-24 21:50
16加8我觉得挺适合的  时间长了都习惯了

下班到家都六点多了，只能不吃晚饭，一点都不吃很痛苦
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泰州1新人
 楼主| 发表于 2024-3-24 23:02:02 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏
一生只活一次 发表于 2024-03-24 21:15
最大的障碍是自己！

中间一有聚餐等等破了戒，再接着减就没动力了，意志力就不行了
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泰州1新人
 楼主| 发表于 2024-3-24 23:04:05 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏
蘑菇君 发表于 2024-03-24 21:39
意志力

体重卡着不动就没意志力了
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逆水之舟
发表于 2024-3-25 07:07:41 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏泰州
因为你没约我一起
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发表于 2024-3-25 07:43:45 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏泰州
讲真的话很难吗？那我也不说了。
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发表于 2024-3-25 07:48:40 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏
弄个鱼竿天天去钓鱼，早饭午饭都不吃，两个月就成排骨了
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