心里面很烦怎么办？

聊你所集 · 发表于 2024-2-5 21:10:11

我生活的环境不好，最近我一直很烦应该咋弄？

眺望星空 · 发表于 2024-2-6 11:37:09

去看看心理精神科医生

wycjlj · 发表于 2024-2-6 11:37:32

自我消极

小七的七 · 发表于 2024-2-6 11:49:19

出去散散心，多交点朋友！或许会好点

小山芋 · 发表于 2024-2-6 12:24:28

释放出去，不要内耗，越想越烦的

聊你所集 · 发表于 2024-2-6 19:02:45

眺望星空发表于 2024-2-6 11:37
去看看心理精神科医生

我的心理压力不是自己造成的，我看心理科无效的

君子号外 · 发表于 2024-2-10 18:30:21

要么改变环境，要么适应环境，皆做不到亦可逃离环境

五讲四美 · 发表于 2024-2-23 16:48:43

租房子住

聊你所集 · 发表于 2024-2-25 20:59:42

君子号外发表于 2024-2-10 18:30
要么改变环境，要么适应环境，皆做不到亦可逃离环境

告诉我逃离方法

偶系女人 · 发表于 2024-3-14 09:38:13

有时也是太闲，充实自己，多看书，爬爬山，跑跑步，多晒太阳吧！

		自动登录	找回密码
密码			注册

[情感求助] 心里面很烦怎么办？